الأهداف الشخصية سهلة التحديد إلى حد ما ، سواء كانت أهدافًا لفقدان الوزن أو أهداف علاقة أو أهداف مهنية. لكن في بعض الأحيان قد يكون من الصعب للغاية الوصول إليها. مجرد كتابة الأشياء لن يساعد. لجعل أحلامك حقيقة ، تحتاج إلى تغيير نهجك. إليك كيفية الاقتراب من أهدافك في عام 2022 وما بعده.
أعد التفكير في علاقتك بالآخرين
سواء كانت شخصية أو مهنية. العلاقات ليست ثابتة بل ديناميكية. إنهم بحاجة إلى الدعم والرعاية. هدفك هو أهم جانب في حياتك ، لكن أي علاقة مهنية تتطلب الدعم والاهتمام. يمكنك التركيز على تحسين تصور هذا الشخص لك. يمكن القيام بذلك عن طريق السماح لهم بمعرفة كيف يمكنك مساعدتهم والفوائد التي يمكنك تحقيقها لهم ؛ سيجعلهم يعيدون النظر في العلاقة ويخلق صورة أفضل عنك.
بعد كل عملك الشاق ، قد لا تسير الأمور كما هو مخطط لها. إذا حدث هذا ، فقد حان الوقت لإعادة النظر في العلاقة. قد تكون مخطئًا ، إنه أمر شائن. لكن في النهاية هدفك هو الأهم ويجب ألا تسمح لأي شخص أن يقيد تطلعاتك. هذا لا ينطبق فقط على حياتك المهنية ، ولكن على جميع مجالات حياتك الأخرى.
أعد التفكير في علاقتك مع وضعك
في بعض الأحيان ، ما تريد أن تفعله في حياتك لا يتطابق مع ما تفعله حاليًا. إذا كنت تعمل حاليًا من الساعة 9 إلى 5 وترغب في أن تصبح فنانًا يومًا ما ، فأنت بحاجة إلى ترك وظيفتك الحالية لتحقيق أهدافك في الحياة. في معظم الأوقات ، يبدو أن كل ما تفعله هو التضحية بتطلعاتك والالتزام بالأشياء التي لا تريد تحقيقها على المدى الطويل.
قد يكون صحيحًا أن الأمور ستصبح صعبة حقًا إذا تركت التدخين ، وهذا ليس بديلاً قابلاً للتطبيق. ومع ذلك ، قبل اتخاذ القرار ، اسأل نفسك بعض الأسئلة الافتراضية. هم حقا يساعدونك عند الحاجة. ماذا لو كان يمكن أن يغير الوضع؟ ماذا لو استطعت الحصول على مساعدة شخص ما في جزء منه؟ ماذا لو كانت هناك طريقة لاستخدام هذا الموقف لصالحك؟ تذكر أن لديك فقط القوة لتقرير ما إذا كنت ستدع الظروف تحكمك أم لا.
أعد التفكير في علاقتك مع الوقت
بالطبع ، قد لا يكون لديك دائمًا الوقت لجميع الأعمال التي لديك. يمكنك تقديم عذر مثل “ليس لدي وقت” أو “أنا مشغول جدًا”. ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في تحقيق هدفك ، ومهما قررت ، فأنت بحاجة إلى إعادة ترتيب أولويات العمل الذي تقوم به. تأكد من أن لديك دائمًا وقتًا لتحقيق هدفك الرئيسي لأنك لا تعرف أبدًا ما الذي ستتعامل معه في المستقبل لأن لدينا جميعًا وقتًا محدودًا.
عند العمل باستمرار لأيام ، خذ قسطًا من الراحة وجدد عقلك. يجب أن تحاول تحديد موعد للاعتناء بنفسك وإتاحة الوقت لي ؛ ضع في اعتبارك أن الرعاية الذاتية ضرورية وليست اختيارية.
تحتاج أيضًا إلى إعادة التفكير في علاقتك بنفسك
لنفترض أنك تعمل بجد لتحسين علاقاتك مع الآخرين وإعطاء الأولوية للأشياء كما ينبغي لتحقيق قيمتها الحقيقية. على الرغم من كل هذا ، لا يزال هناك شيء واحد يمكن أن يمنعك من تحقيق أعلى أهدافك: معتقداتك الخاصة. تلعب معتقداتنا دورًا مهمًا في تشكيل أفكارنا وسلوكياتنا ونتائجنا. يمكن أن يُعزى كل شيء من حولك وفي حياتك إلى اعتقاد لديك.
عندما تدرك أن معتقداتك تعيقك ، فأنت تريد أولاً أن تعرف ما يمكنك فعله لجعل الحياة بالطريقة التي تخيلتها دائمًا. إذا كنت ترغب في الحصول على نتائج أفضل ، فلا تتردد في تعيين مدرب أو مرشد. يجب أن يكون لديك دائمًا شخص يمكنه تحديد الصفات والجوانب التي قد تتجاهلها بنفسك. يمكن أن يكون هذا الشخص مرشدًا محترفًا أو صديقًا مقربًا.
الآن أنت تعرف كيفية تغيير نهج الحياة. على سبيل المثال ، يمكنك إعادة التفكير في علاقاتك مع الآخرين ، وعلاقاتك مع وضعك ، وعلاقاتك مع الوقت ، وعلاقاتك مع نفسك. باستخدام هذه الحيل ، يمكنك أن تبدأ عامك الجديد بطريقة جديدة.
تعليقات
إرسال تعليق