خلال أشهر الشتاء ، نتلقى قدرًا أقل من أشعة الشمس ونتيجة لذلك ، نتعرض لظروف درجات حرارة أكثر برودة. بالإضافة إلى الشعور بالتعب ، غالبًا ما يكون الناس في مزاج سيئ ويشعرون بدافع أقل. يمكن أن يكون لذلك تأثير سلبي على أداء عملهم. قد يكون الحفاظ على مزاجك الأفضل في الشتاء صعبًا وقد تحتاج إلى بذل جهد إضافي. ومع ذلك ، هناك طرق للبقاء متحفزًا خلال أشهر الشتاء. لدى مجلس رواد الأعمال الشباب الكثير لمشاركته في السياق. لقد قدموا بعض التوصيات للحفاظ على شعورك أنت وفريقك بالحيوية والإنتاجية حتى نهاية الشتاء وقدوم الربيع. اكتشف ما يلي.
أنشطة بناء الفريق
تتمثل إحدى الطرق الفعالة لتعزيز الحالة المزاجية لفريقك وجعلهم منتجين خلال أشهر الشتاء في إشراكهم في أنشطة بناء الفريق الداخلية. هذا سيبقيهم نشيطين ومبهجين. ستساعد مثل هذه الأنشطة أيضًا على تعزيز العلاقة التي تربطهم بزملائهم وكبار المديرين. سيصبح الموظفون أيضًا على دراية بالقيم وكذلك الغرض من العلامة التجارية التي يعملون من أجلها.
مبادرات واعية بالصحة
يرتبط التعرض الأقل للشمس بالنظام الغذائي السيئ والمزاج السيء. هذا يمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب لدى كثير من الناس. لمكافحة هذا ورفع الروح المعنوية ، من الضروري اتباع نظام غذائي صحي. تعد الحياة الصحية خلال أشهر الشتاء ضرورية إذا كنت ترغب في البقاء في أفضل حالة ذهنية. أضف الفاكهة دائمًا إلى طبقك اليومي والذي سيوفر كميات مثالية من فيتامين ج وفيتامين د أيضًا ، تأكد دائمًا من المشاركة في أنشطة بناء الفريق المرحة والنشطة.
العمل عن بعد في أيام معينة
يمكن أن يكون الشتاء قاسياً في نيويورك. يمكن أن يكون لدرجات الحرارة تحت الصفر والثلوج آثار ضارة عليك. قد يكون البقاء متحفزًا مهمة شاقة. في مثل هذه الحالة ، قد يكون الانتقال إلى مكان العمل مملاً أيضًا. يمكنك الترتيب للقيام بعملك في الوردية من المنزل يوم الجمعة لإكمال المهمة في غضون الوقت المحدد.
مكافآت العطلة
يعد تقديم مكافآت إجازة الموظف طريقة جيدة للحفاظ على تحفيز الموظفين. الشتاء هو وقت حاسم في السنة. لذلك ، يمكن أن يساعدهم الحصول على مكافأة على الاستمتاع بموسم الأعياد. عندما يكون لديك نقود في جيبك ، يمكنك أن تدلل نفسك بالأشياء التي تحبها وأن تقضي وقتًا ممتعًا في إجازتك. نتيجة لذلك ، لن تبدو أشهر الشتاء محبطة للغاية.
الإيجابية
السماء المظلمة والبرد الكئيب في الخارج يمكن أن يكون لهما تأثير ضار على الصحة العقلية لأي شخص. ومع ذلك ، يعلم الجميع أن الشتاء له جماله وسحره. يمكن للقطات الشتوية الجميلة أن تحسن مزاجك وتحسن أيضًا مزاج موظفيك. إذا كنت ترغب في تحفيز الآخرين ، فعليك دائمًا أن تكون قدوة يحتذى بها. يمكن أن تكون الإيجابية بداخلك معدية وسيخرج موظفوك تلقائيًا من حالة ذهنية مكتئبة لأداء أفضل ما لديهم.
الهواء النقي وممارسة الرياضة في الهواء الطلق
دائمًا ما تكون مستويات الطاقة منخفضة خلال أشهر الشتاء. الاستيقاظ والذهاب في نزهة على الأقدام غير متوقع بالنسبة للكثيرين. الشعور بالكسل شائع جدًا في هذا الوقت من العام. الشتاء هو فصل يتعين عليك فيه الاعتناء بجسمك. ستستفيد إذا استطعت إقناع موظفيك بأهمية ممارسة الرياضة خلال الأشهر الباردة. إذا لم يكن الجو باردًا ، شجع فريقك على الخروج للنزهة أثناء وقت الغداء والحصول على بعض الهواء النقي. أخذ استراحة من العمل يمكن أن يقلل من رتابة ، والهواء النقي يجلب لهم الانتعاش.
جو دافئ في العمل
تؤدي الأشهر الأكثر قتامة والبرودة عمومًا إلى شعور أكثر راحة. يمكنك تقديمه إلى المكتب. ستعمل الأجواء الدافئة والترحيبية في المكتب على تحسين الحالة المزاجية لموظفيك ، بغض النظر عن سوء الأحوال الجوية في الخارج. سيشجع الجو الدافئ دائمًا موظفيك على البقاء متحمسين ومعرفة المزيد وزيادة إنتاجيتهم.
ممارسة الألعاب هي هواية مفضلة لمعظمنا. إذا كنت ترغب في إضفاء الإثارة على أشهر الشتاء القاتمة ، فيمكنك إجراء بعض العمليات المكتبية باستخدام ألعاب لدرء الرتابة. سيؤدي القيام بذلك إلى تشجيع أعضاء فريقك على البقاء أكثر إنتاجية. سيشجعهم ذلك على الاقتراب من مهامهم بطريقة إيجابية دون الشعور بالاكتئاب.
تعليقات
إرسال تعليق